谷田鍼灸院　はじめに

熱くなりかけたら、ちょっと離す。
これを２～３度繰り返してみてください。

一度、熱く感じたら、次は早いですよ。
それを手足のツボ、計４ヶ所にやってください。
大体１０～１５分くらいでしょうか。

私がご案内するツボは、全て手首・足首の近くばかり。
ご自分でちゃんと手が届きます。

実は、背中がさらに気持ちいいんです。
しかし、ご家族の協力が必要ですね。
是非、棒灸のやり合いっこをされてみては。

そうそう、大事なことを忘れてました。
定期的に灰を落とさなければいけません。
お肌に落ちたら、ヤケドしますよ。

灰皿が必要です。
それも陶器や金属製の丈夫なモノ。
ガラスはダメですよ。
置いておくと、熱で割れるんです。
指先でコンコンと。
タバコの灰を落とすように。

ちなみに、この灰皿。
ご近所の陶芸家の先生に作ってもらった特注品。
棒灸を置いても転がらないし、かなりいいかんじ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　